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NeurociênciaTraumasPsicologia positiva

Você ora, serve, se esforça. E mesmo assim se sente esgotada.

Isso não é falta de fé nem de força de vontade. Muitas vezes é um cérebro e um corpo que aprenderam a viver em alerta. E o que foi aprendido pode ser reaprendido.

Oficinas presenciais e online · Acompanhamento individual

Tatiele Mello
22anos desenvolvendo pessoas e transformando histórias
Trauma não é só o que aconteceu com você. É o que o seu corpo aprendeu para sobreviver. E o que foi aprendido pode ser reaprendido.
Tatiele Mello
O caminho

Primeiro o corpo aprende que está seguro.
Depois a mente consegue ir além.

Neurociência e psicologia aplicada, com um olhar que respeita a sua fé, para você parar de se culpar pelo cansaço e reconstruir a sua história, um passo de cada vez.

01

Entender o cérebro

Por que você reage como reage, se cobra tanto e recomeça sempre do zero. Quando você entende o mecanismo, a culpa perde força.

02

Acalmar o corpo

Ninguém muda de verdade em estado de ameaça. Primeiro o corpo aprende que está seguro. Depois a mente consegue ir além.

03

Reconstruir a sua história

Com a psicologia positiva, olhamos para as suas forças, os seus valores e o seu propósito. Você deixa de só sobreviver ao que passou e passa a construir o que vem.

Tatiele Mello em uma palestra, de frente para a plateia
Palestras e encontros com mulheres em igrejas e comunidades
Trauma não é fraqueza

É o que o seu corpo aprendeu para te proteger.

Trauma não é só o que aconteceu com você. É também o que o seu corpo precisou aprender para sobreviver: ficar atenta, se calar, agradar, aguentar sozinha.

Muitas mulheres carregam isso por anos e ainda ouvem que bastava “orar mais” ou “ter mais fé”. A fé sustenta, e muito. Mas ela não precisa carregar sozinha o que também pede cuidado profissional.

A boa notícia é que o que foi aprendido pode ser reaprendido, com tempo, segurança e acompanhamento. Não existe pressa nem vergonha nesse caminho.

Curar não é só aliviar a dor. É também reencontrar o sentido, as forças e a alegria que sempre estiveram em você.
Tatiele Mello sorrindo
22anos desenvolvendo pessoas e transformando histórias
Oi, eu sou a Tati

Um passo para frente e três para trás.

Foi assim por muito tempo. Força de vontade eu tinha, execução também, mas emocional para sustentar o processo, não. Foi entendendo o que acontecia no meu cérebro e nas minhas emoções que eu consegui mudar de verdade.

Decidi fazer disso meu propósito. Meu trabalho consiste em contribuir para que pessoas construam uma vida mais leve, com realização e propósito.

Eu creio que Deus supre cada uma das nossas necessidades em Cristo Jesus. Essas necessidades podem ser físicas, mentais, emocionais e espirituais, e Ele faz isso usando diversos métodos e pessoas.

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“O meu Deus, segundo a sua riqueza em glória, há de suprir cada uma das vossas necessidades em Cristo Jesus.”

Filipenses 4.19
Oficinas

Encontros para sair com uma ferramenta na mão.

Cada oficina explica o que acontece no cérebro e termina com uma prática simples, pra usar em casa, no trabalho e nas relações. Presencial e online.

Grupo de mulheres em um encontro conduzido pela TatielePresencial e online

Oficina de Planejamento

Quem planeja de forma correta, realiza.

Quantas vezes você começou o ano cheia de planos e, em março, já estava no automático? A verdade é que ou você organiza o seu ano, ou ele organiza você. Em 4 horas, você sai com o seu ano desenhado: metas claras, prioridades definidas e uma rotina que cabe na sua vida real.

  • Balanço do ano anterior: o que levar e o que largar
  • Metas realistas e plano trimestral, mês a mês
  • Rotina semanal organizada
  • As interferências do caminho e como lidar com elas
  • Um compromisso e o primeiro passo para a próxima semana
4 horas · Próxima turma em breveQuero saber da próxima turma
Tatiele Mello sorrindo durante uma palestraPresencial e online

Gerenciando Emoções

Você não controla o que sente, mas pode escolher o que fazer com isso.

Já se arrependeu de algo que disse num momento de raiva? Já deixou a ansiedade decidir por você? Isso não é falta de controle apenas. É falta de ferramentas. Nesta oficina, você aprende a administrar suas emoções em vez de lutar contra elas.

  • Emoções não se controlam, se administram: reconhecer, nomear e conduzir o que sente, sem culpa
  • O impacto das emoções no seu dia a dia e nos seus relacionamentos
  • Como as suas crenças criam as suas emoções, e como transformá-las
Para quem quer relações mais leves e decisões mais conscientesGarantir minha vaga
Assista

Um pouco de como eu falo, antes de você chegar.

Palestras, reflexões e convites. Do jeito que eu conduzo as oficinas: com pesquisa, exemplo de casa e uma tarefa no final.

Depoimentos

Quem já caminhou comigo.

★★★★★

“A Tatiele é uma profissional excelente! Me ajudou a descobrir meus valores e compreender como eles influenciaram minhas escolhas. E com isso olhar para algumas situações de uma maneira diferente, entender melhor meus objetivos e tomar decisões com mais clareza e segurança. Foi um processo de muito aprendizado e autoconhecimento.”

A Acompanhamento individual
★★★★★

“A Tati foi muito mais do que uma psicóloga na minha trajetória. Ela foi uma profissional essencial em um dos períodos mais difíceis da minha vida, quando precisei enfrentar situações que, muitas vezes, achei que não conseguiria suportar. Durante nosso acompanhamento, encontrei acolhimento, escuta, sensibilidade e profissionalismo.”

“Hoje, olhando para trás, reconheço o quanto cresci e o quanto esse acompanhamento foi importante para a mulher que sou hoje. Tenho uma gratidão imensa pela Tati e recomendo seu trabalho de coração. Obrigada, Tati, por fazer parte da minha história!”

M Acompanhamento individual
Vamos conversar?

Cuidar da mente também é cuidar de quem Deus te fez ser.

Pra saber da próxima turma das oficinas ou sobre o acompanhamento individual, me chama no WhatsApp. A conversa começa exatamente de onde você está.